Przejdź do głównej zawartości

3, 2, 1... Start!

Hejka!

Dietetyka dla młodzika zaczyna swój żywot w internecie. Chcecie wiedzieć o czym tu będzie pisane ?
A więc jak sam tytuł wskazuje: o dietetyce pod każdą postacią. Będzie dużo o zdrowym odżywaniu, dietach, przepisach, motywacji, a w niedalekiej przyszłości również o fitnessie, ćwiczeniach i sporcie ogólnie mówiąc. 




Skąd pomysł na kolejnego bloga o jedzeniu?
Ano stąd, że temat jest dziś bardzo popularny, a to dobrze, bo jest bardzo istotny. Ale nie chodzi o modę na ten temat w świecie, a w moim życiu. Po ukończeniu liceum jak to większość nie wiedziałam czego chcieć od życia. Coś tam trzeba było wybrać, ale skąd mogę wiedzieć czy to mnie zainteresuje i wciągnie bez reszty kiedy do tej pory nie miałam z tym żadnej styczności?? I w taki oto sposób po kilku przebojach i turbulencjach wylądowałam w Szkole Policealnej na kierunku Specjalista Żywienia Człowieka i Dietetyki. Przede mną cały rok nauki w tej oto szkole, a później kolejne 5 lat już na Uczelni Wyższej. Teraz kiedy mam już pewność, że dietetyka jest dziedziną wiedzy w którą chcę się zagłębić, wiem, że pójdę również na studia, przeróżne kursy i szkolenia w tej dziedzinie, żeby być jak najbardziej profesjonalną, mądrą i poinformowaną dietetyczką!
A jako, że jest to temat ciekawy i pożądany w internecie, przez co informacji dietetycznych jest cała masa już nie wiadomo w co wierzyć. I ja też tego jeszcze nie wiem. Natomiast zamierzam się dowiedzieć wszystkiego co mnie zaciekawi, zainteresuje lub będzie po prostu potrzebne i podzielić się z wami moją wiedzą od podstaw. Bo aktualnie wiem tyle co nic.
Na tym blogu znajdziecie rzetelne, łatwe i przystępne teksty z których będziecie się mogli dowiedzieć o co tak właściwie chodzi z tym całym jedzeniem, czego to "bycie fit" jest takie strasznie popularne oraz od czego tak właściwie zacząć? Dowiecie się od postaw wszystkiego co w tej dziedzinie ważne i wraz z kolejnymi latami mojej nauki będziecie wiedzieli dużo więcej (jak i ja), aż będziemy poruszać kwestie szczegółowe i rozszerzone na temat Żywienia Człowieka. 
Mam nadzieję zebrać tu najważniejsze informacje, posegregować i oddzielić kłamstwa od faktów.
Będziecie obserwować to jak rozwija się moja wiedza na ten temat, jak zmienia się mój umysł i ciało (bo zamierzam wszystkie informacje sprawdzać na sobie), jak wyglądają studia i szkoły dietetyczne, a także jak wygląda późniejsza praca dietetyka.
Mam nadzieję, że odnajdziecie tu wszystko czego szukacie oraz że wiedza tu zawarta będzie przydatna i łatwa w użyciu dla wszystkich :D
Tak więc do zobaczenia w pierwszym poście już niedługo!

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Jak zacząć dietę ?

Jeżeli chcesz schudnąć, być fit czy być zdrowszy niż teraz jesteś. Albo może po prostu chcesz coś zmienić i padło akurat na żywienie? I zastanawiasz się od czego by tu zacząć i jak to zrobić żeby w ogóle zacząć? Co teraz z sobą począć?? No to witam, jesteś w dobrym miejscu! A skoro już chcesz to wiedzieć to ja ci to tak po prostu powiem. Po prostu w sposób łatwy i zrozumiały dla każdego. Proszę bardzo, cieszę się, że chcesz to zrobić bo to ważne dla ciebie i wszystkich wokół. A teraz już przejdźmy do sedna, czyli jak to wszystko zacząć?  RACJONALNE ŻYWIENIE TO PODSTAWA Ale tak właściwie to co to w ogóle znaczy? Definicja podaje, że jest to  systematyczne dostarczanie organizmowi składników odżywczych i wody niezbędnych do wszystkich czynności życiowych w odpowiednich ilościach i proporcjach.  A po przetłumaczeniu definicji jest to po prostu  jedzenie z głową . Nie trzeba przechodzić od razu na dietę, żeby poczuć się lepiej czy zrzucić kilka kilo. Zacznij od ...
2 komentarze
Czytaj więcej

GORSZY DZIEŃ I JAK GO POKONAĆ.

Motywacja jest rzeczą ulotną. Prawie jak szczęście. Każdy tego szuka, czasem znajdzie na chwilkę, a czasem na dwie. Prędzej czy później nastaje jednak taki dzień, że gdy rano otwierasz oczy mimo wczorajszej obietnicy, że na zawsze będzie z tobą zostajesz sam. Odeszła. A ty znowu musisz szukać … Każdy z nas ma taki dzień, kiedy zwyczajnie się nie chce. Nie chce się już gotować tych wszystkich „fit” dań. Nie chce się iść na siłownie. Nie chce się nawet wyjść z tego przyciągającego jak magnes łóżka. Najchętniej zagrzebałoby się wtedy pod cieplutką kołdrą z tabliczką czekolady, pudełkiem lodów i butelką coca-coli, a co! Są takie dni kiedy kompletnie masz już tego wszystkiego wokół ciebie dość. Starasz się, wylewasz siódme poty, a dzisiaj po prostu masz wy**bane . I co wtedy ? A właśnie wtedy na początek zrób sobie mały powrót do przeszłości. Zakryj się tą kołdrą i przypomnij sobie jak ostatnio też ci się tak strasznie nie chciało. Albo jak miałeś ochotę się wykręcić od tego tre...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej